Psicologa e Psicoterapeuta a Firenze

Pensieri intrusivi: cosa sono e perché non vanno combattuti

16 Ottobre 2026 di Martina Fino

Pensieri intrusivi: illustrazione simbolica di una figura che osserva nuvole scure passare nel cielo

Pensieri intrusivi: perché arrivano, perché combatterli li rafforza e come gestirli. Primo colloquio conoscitivo a Firenze o online. Leggi tutto l’articolo

Ipocondria: quando la paura di ammalarsi diventa ansia

14 Ottobre 2026 di Martina Fino

Ipocondria: illustrazione simbolica di una figura che osserva con una lente la propria ombra ingrandita

Ipocondria: cos’è, come riconoscere l’ansia di malattia e come si affronta in psicoterapia. Primo colloquio conoscitivo a Firenze o online. Leggi tutto l’articolo

Tumore al seno: l’impatto psicologico della diagnosi e come affrontarlo

12 Ottobre 2026 di Martina Fino

Impatto psicologico del tumore al seno: illustrazione simbolica di una donna di spalle in un giardino d'autunno con un germoglio luminoso tra le mani

Impatto psicologico del tumore al seno: emozioni dopo la diagnosi, immagine corporea e quando chiedere supporto psiconcologico. Firenze e online. Leggi tutto l’articolo

Salute mentale: 7 segnali che è il momento di chiedere aiuto

9 Ottobre 2026 di Martina Fino

Quando chiedere aiuto psicologico: illustrazione simbolica di una figura su un molo a cui viene tesa una mano

Quando chiedere aiuto psicologico? 7 segnali da non ignorare e come fare il primo passo. Primo colloquio conoscitivo a Firenze o online. Leggi tutto l’articolo

Terapia cognitivo-comportamentale: cos’è e come funziona

7 Ottobre 2026 di Martina Fino

Terapia cognitivo-comportamentale: illustrazione simbolica di una figura che riordina i sassi di un sentiero

Terapia cognitivo-comportamentale: cos’è, come si svolge una seduta e per quali problemi è indicata. Primo colloquio conoscitivo a Firenze o online. Leggi tutto l’articolo

Disturbo ossessivo-compulsivo: sintomi, cause e come si cura

6 Ottobre 20265 Ottobre 2026 di Martina Fino

Disturbo ossessivo-compulsivo: illustrazione simbolica di una figura che controlla più volte una porta

Disturbo ossessivo-compulsivo: come riconoscere ossessioni e compulsioni e come si cura. Primo colloquio conoscitivo a Firenze o online. Leggi tutto l’articolo

Significato psicologico dei colori: cosa ci dice ogni colore

6 Ottobre 20264 Ottobre 2026 di Martina Fino

Significato psicologico dei colori: illustrazione di una persona su una collina davanti a un cielo con bande di colori diversi

Il significato psicologico dei colori, uno per uno: rosso, arancione, giallo, verde, blu, viola, rosa, bianco, nero e grigio. Cosa dice davvero la ricerca. Leggi tutto l’articolo

Mangiarsi le unghie: significato psicologico e come smettere

6 Ottobre 20264 Ottobre 2026 di Martina Fino

Mangiarsi le unghie significato psicologico: illustrazione di mani rilassate con un sasso liscio accanto a una tazza di tè

Perché ci si mangia le unghie, cosa significa dal punto di vista psicologico, quando diventa un disturbo e come smettere con l’Habit Reversal Training. Leggi tutto l’articolo

Nodo alla gola: significato psicologico e quando dipende dall’ansia

6 Ottobre 20264 Ottobre 2026 di Martina Fino

Nodo alla gola significato psicologico: illustrazione di una donna con la mano sul collo vicino a una finestra al tramonto

Nodo alla gola: cos’è il globo faringeo, il suo significato psicologico, come riconoscere quello da ansia, quando serve il medico e cosa fare. Leggi tutto l’articolo

Trigger: significato psicologico e come gestire i fattori scatenanti

6 Ottobre 20264 Ottobre 2026 di Martina Fino

Trigger significato psicologico: illustrazione di una persona in un campo di grano mentre un carillon riattiva un ricordo

Cosa significa trigger in psicologia, quali tipi esistono, cosa succede nel corpo quando si attivano e come imparare a gestirli, anche con l’EMDR. Leggi tutto l’articolo