Ipocondria: quando la paura di ammalarsi diventa ansia
Ipocondria: cos’è, come riconoscere l’ansia di malattia e come si affronta in psicoterapia. Primo colloquio conoscitivo a Firenze o online. Leggi tutto l’articolo
La Psicologia si cura di te
Articoli di psicologia e psicoterapia della Dott.ssa Martina Fino, psicologa e psicoterapeuta a Firenze: ansia, depressione, relazioni, lutto, lavoro e i concetti che tornano più spesso nella stanza di terapia.
Tumore al seno: l’impatto psicologico della diagnosi e come affrontarlo
Impatto psicologico del tumore al seno: emozioni dopo la diagnosi, immagine corporea e quando chiedere supporto psiconcologico. Firenze e online. Leggi tutto l’articolo
Salute mentale: 7 segnali che è il momento di chiedere aiuto
Quando chiedere aiuto psicologico? 7 segnali da non ignorare e come fare il primo passo. Primo colloquio conoscitivo a Firenze o online. Leggi tutto l’articolo
Terapia cognitivo-comportamentale: cos’è e come funziona
Terapia cognitivo-comportamentale: cos’è, come si svolge una seduta e per quali problemi è indicata. Primo colloquio conoscitivo a Firenze o online. Leggi tutto l’articolo
Disturbo ossessivo-compulsivo: sintomi, cause e come si cura
Disturbo ossessivo-compulsivo: come riconoscere ossessioni e compulsioni e come si cura. Primo colloquio conoscitivo a Firenze o online. Leggi tutto l’articolo
Significato psicologico dei colori: cosa ci dice ogni colore
Il significato psicologico dei colori, uno per uno: rosso, arancione, giallo, verde, blu, viola, rosa, bianco, nero e grigio. Cosa dice davvero la ricerca. Leggi tutto l’articolo
Mangiarsi le unghie: significato psicologico e come smettere
Perché ci si mangia le unghie, cosa significa dal punto di vista psicologico, quando diventa un disturbo e come smettere con l’Habit Reversal Training. Leggi tutto l’articolo
Nodo alla gola: significato psicologico e quando dipende dall’ansia
Nodo alla gola: cos’è il globo faringeo, il suo significato psicologico, come riconoscere quello da ansia, quando serve il medico e cosa fare. Leggi tutto l’articolo
Trigger: significato psicologico e come gestire i fattori scatenanti
Cosa significa trigger in psicologia, quali tipi esistono, cosa succede nel corpo quando si attivano e come imparare a gestirli, anche con l’EMDR. Leggi tutto l’articolo
Sindrome di Peter Pan: quando crescere fa paura
Cos’è la sindrome di Peter Pan, i segnali in amore e nella vita adulta, le cause, il legame con la sindrome di Wendy e come si può cambiare. Leggi tutto l’articolo