Psicologa e Psicoterapeuta a Firenze

Nevroticità: cos’è questo tratto di personalità e come gestirlo

6 Ottobre 202612 Settembre 2026 di Martina Fino

Nevroticismo: illustrazione simbolica di una persona seduta su una panchina sotto una leggera pioggia, riparata da un ombrello troppo piccolo, metafora del tratto di personalità nevroticismo

Nevroticità: cos’è questo tratto di personalità nel modello Big Five, come si manifesta, da cosa dipende e cosa fare se il punteggio è alto. Leggi tutto l’articolo

“Se incontri il Buddha, uccidilo”: cosa significa questa frase in psicoterapia

6 Ottobre 202612 Settembre 2026 di Martina Fino

Se incontri il Buddha uccidilo: illustrazione simbolica di un sentiero solitario con una figura guida che si dissolve dolcemente nella luce, metafora del lasciar andare una guida idealizzata in psicoterapia

“Se incontri il Buddha, uccidilo”: origine Zen della frase, il significato che le ha dato Sheldon Kopp e cosa dice sulla dipendenza da una guida idealizzata. Leggi tutto l’articolo

Esiste l’anima gemella? Cosa dice la psicologia

6 Ottobre 202611 Settembre 2026 di Martina Fino

Anima gemella: illustrazione simbolica di due sagome che si protendono l'una verso l'altra attraverso un ponte di stelle, rappresentazione del mito romantico secondo la psicologia

Esiste l’anima gemella? Cosa dice davvero la psicologia sull’idea della persona perfetta per noi, e quando questa idea diventa un problema. Leggi tutto l’articolo

Winnicott e il genitore “sufficientemente buono”: cosa significa davvero

6 Ottobre 202611 Settembre 2026 di Martina Fino

Genitore sufficientemente buono: illustrazione simbolica di due mani calde che racchiudono delicatamente un piccolo germoglio luminoso, metafora del concetto di Winnicott

Winnicott e la teoria del genitore “sufficientemente buono”: cosa significa davvero, cos’è l’holding e perché non serve essere perfetti. Leggi tutto l’articolo

La Preghiera della Gestalt: significato e perché divide ancora

6 Ottobre 202611 Settembre 2026 di Martina Fino

Preghiera della Gestalt: illustrazione simbolica di due figure in piedi separate ma sotto lo stesso cielo, ciascuna intera e connessa nonostante la distanza

La Preghiera della Gestalt: cosa dice davvero, il significato e perché divide ancora, spiegato dalla psicologa Martina Fino a Firenze. Leggi tutto l’articolo

Edonismo: significato, chi è un edonista e quando il piacere diventa un problema

6 Ottobre 202611 Settembre 2026 di Martina Fino

Edonismo: illustrazione simbolica di una persona che si protende verso un albero da frutto luminoso ma appassito, metafora del piacere immediato contro il nutrimento duraturo

Edonismo: cosa significa, chi è un edonista, la differenza tra piacere immediato e benessere duraturo, e quando diventa un problema. Leggi tutto l’articolo

Stereotipo: significato, esempi e differenza con il pregiudizio

6 Ottobre 202611 Settembre 2026 di Martina Fino

Stereotipo e pregiudizio: illustrazione simbolica di una persona vista attraverso un vetro incrinato che distorce la sagoma di un'altra figura, rappresentazione della differenza tra stereotipo e pregiudizio

Stereotipo e pregiudizio: cosa sono, come nascono e in cosa si differenziano davvero, spiegato dalla psicologa Martina Fino a Firenze. Leggi tutto l’articolo

Insonnia: cause, conseguenze e come uscirne

6 Ottobre 202611 Settembre 2026 di Martina Fino

Insonnia: illustrazione simbolica di una persona sdraiata sveglia nel letto mentre la stanza si riempie di forme di orologio che turbinano nella luce della luna

Insonnia: quanto è diffusa in Italia, le cause più comuni, le conseguenze su salute e produttività, e quando rivolgersi a uno psicoterapeuta. Leggi tutto l’articolo

Arroganza, autostima e assertività: come distinguerle

6 Ottobre 202611 Settembre 2026 di Martina Fino

Arroganza, autostima e assertività: illustrazione simbolica di tre figure con posture diverse, una troppo eretta e distante, una curva su se stessa, una centrata e radicata

Arroganza, autostima e assertività: come si distinguono, perché si confondono spesso, e come riconoscere la differenza in sé e negli altri. Leggi tutto l’articolo

Effetto Pigmalione (o Rosenthal): come le aspettative cambiano i risultati

6 Ottobre 202611 Settembre 2026 di Martina Fino

Effetto Pigmalione (o Rosenthal): illustrazione simbolica di un insegnante la cui ombra proiettata su uno studente si trasforma in una sagoma più alta e sicura di sé, metafora di come le aspettative cambiano i risultati

Effetto Pigmalione o Rosenthal: cos’è, l’esperimento originale, come agisce a scuola, sul lavoro e in famiglia, e perché conoscerlo aiuta a rompere schemi negativi. Leggi tutto l’articolo