الدكتورة مارتينا فينو أخصائية نفسية ومعالجة نفسية في فلورنسا، تقدم الدعم النفسي والعلاج النفسي للبالغين والأزواج والمراهقين. وهي متخصصة في القلق والاكتئاب والتوتر وصعوبات العلاقات والتنمية الشخصية، مستخدمةً نهج الجشطالت وتقنية إزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة (EMDR) لتعزيز الصحة النفسية والعاطفية.

الاستشارة النفسية هي جلسة تمهيدية لاستكشاف وضعك وتحديد أهداف العملية. خلال الجلسة، يتم تحديد استراتيجيات عملية لتحسين صحتك النفسية ونوعية حياتك. تستغرق كل جلسة حوالي 50 دقيقة.

العلاج النفسي هو عملية نمو شخصي وعلاج للاضطرابات النفسية. يساعدك على فهم أنماط سلوكك، وتحسين وعيك، وتطوير أساليب جديدة للتواصل. وهو مفيد لتجاوز لحظات الأزمات والصدمات والتوتر أو صعوبات العلاقات.

يُعدّ العلاج بإزالة حساسية حركة العين وإعادة المعالجة (EMDR) علاجًا نفسيًا فعالًا لمعالجة التجارب الصادمة. فمن خلال التحفيز الثنائي للعينين، يُساعد هذا العلاج على تقليل الأثر العاطفي للذكريات السلبية ومعالجتها بطريقة أكثر توازنًا. وهو أداة مفيدة للقلق، والرهاب، والحزن، واضطراب ما بعد الصدمة.

يرتكز منهج الجشطالت على فكرة أن الرفاهية تنبع من الوعي الذاتي والقدرة على عيش اللحظة الحاضرة بكل جوانبها. فهو يساعدك على إدراك احتياجاتك، وتحسين علاقاتك، وإيجاد التوازن بين المشاعر والأفكار والسلوكيات.

يُوفر العلاج الزوجي مساحةً محايدةً يُمكن لكلا الشريكين فيها التعبير عن أنفسهما بحرية. ويُساعد على تحسين التواصل، وفهم الخلافات، واستعادة الثقة والتعاطف. والهدف هو استعادة التوازن والاحترام المتبادل، وبناء علاقة أكثر صحةً ووعياً.

تستغرق كل جلسة حوالي ٥٠ دقيقة. ويتم الاتفاق على عدد الجلسات بناءً على احتياجات الفرد أو الزوجين. عادةً، تبدأ الجلسات مرة واحدة أسبوعياً، ثم يتم تقليلها تدريجياً مع تقدم العملية العلاجية.

يمكنك حجز استشارتك المجانية الأولى مباشرةً من الموقع الإلكتروني، في القسم المخصص لذلك. جهات الاتصال يمكنك اختيار اليوم والوقت المناسبين لك. كما يمكنك التواصل مع الدكتور فينو عبر البريد الإلكتروني أو الهاتف. يهدف الاجتماع الأول إلى التعارف، وتحديد أهدافك، ووضع الخطة الأنسب لك.