TERAPIA EMDR

それはどんな内容ですか？

EMDR （英語のEye Movement Desensitization and Reprocessing、眼球運動による脱感作と再処理）は、トラウマの治療に使用される治療アプローチです（心的外傷後ストレス障害）そして、より一般的で精神的にストレスのかかる問題。

これは、トラウマ体験の記憶に焦点を当てた包括的な治療法であり、眼球運動や左右交互刺激などの方法を用いて、トラウマ体験や特に精神的にストレスの多い体験に直接関連する障害を治療する。

これは標準化された心理療法アプローチであり、トラウマを負った患者を対象に実施された20以上のランダム化比較試験によって科学的に証明されており、数多くの精神病理の治療におけるその有効性を報告する数百の出版物で文書化されています。 うつ病、不安症、恐怖症、急性悲嘆、身体症状、依存症.

どのようなメリットがありますか？

過去の出来事を過去に移動する
― 精神的な苦痛を和らげ、トラウマとなる出来事に関連する不快な感覚を軽減する
―自分自身に対する否定的な信念を再構築することを可能にする